Swiss Ball
Body Ball Fit / Body Ball Flow
Un entraînement stimulant — ou une approche douce et fluide
Le Body Ball Fit est un entraînement stimulant avec le gros ballon (Swiss Ball) pour un renforcement musculaire profond et dynamique. Attendez-vous à travailler intensément votre stabilité, votre équilibre et votre force fonctionnelle, tout en engageant vos muscles stabilisateurs et votre sangle abdominale. Idéal pour sculpter votre silhouette et vous dépasser dans une ambiance énergique.
Qu'est-ce que le Body Ball fit ?
Le BODY BALL FIT est un entraînement stimulant avec le gros ballon pour un renforcement musculaire profond et dynamique.
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