Organisez Votre Semaine avec Cap Forme
Découvrez notre planning de cours pensé pour améliorer votre bien-être tout au long de la semaine, avec des sessions qui s’adaptent au rythme de vie de chacun.
Lundi
9h-13h15 & 19h45-21h45
Mardi
9h-13h30 & 17h-21h30
Stretch / Pilates
12h30 - 13h30 / Sandrine
Yoga
Yoga
20h30 - 21h30 / Valérie
Mercredi
9h-11h30 & 18h30-20h30
Cardio / Renfo
Stretch / Pilates
Jeudi
9h-13h15 & 19h15-21h15
Stretch / Pilates
11h - 12h / Valérie
12h15 - 13h15 / Valérie
Vendredi
9h-13h15 & 18h30-20h30
11h - 12h / Sophie ou Sandrine
12h15 - 13h15 / Sophie ou Sandrine
Stretch / Pilates
Ce que disent nos membres
★★★★★
J’ai trouvé dans ce club ce que je cherchais depuis longtemps…diversité des cours, convivialité, professionnalisme et une super ambiance ! Merci à vous toutes (un petit plus pour Sandrine😉) pour votre partage.
Magali
★★★★★
Le cours de Pilates est top et Sandrine est très attentive à nos postures. Et les musiques qui accompagnent les sessions sont toujours très variées et adaptées aux exercices.
Paul
★★★★★
Je recommande sans hésiter cette salle de sport, secteur St Jacques;
Coachs très sympas, à l’écoute et très pro ! Accueil agréable. Salle propre. Cours collectifs bien animés. Ambiance familiale et conviviale. ❤️